EMS, или электромиостимуляция, основана на свойстве нервов и мускулов во всем теле реагировать на электрические импульсы. EMS-тренировки отличаются от обычных занятий в тренажерном зале тем, что в работу включены не отдельные мускулы, а нервные окончания, которые связаны сразу с десятками мышц. В процессе электромиостимуляции оказываются задействованы даже те участки мышечных тканей, которые невозможно проработать при помощи классических физических упражнений. В итоге эффект от занятий возрастает с каждой тренировкой.
Современные EMS-тренажеры, разработанные по инновационным технологиям, завоевали хорошую репутацию и большую популярность в фитнес-индустрии. Аппарат Miha Bodytec считается одним из лидеров в своем направлении. Это оборудование используется в 32 странах и более чем на 4,5 тысячах коммерческих и спортивных учреждений.
EMS-тренажер Miha Bodytec может использоваться для эффективного тренинга и достижения разных результатов. Например, он поможет молодым мамам восстановить фигуру после родов, спортсменам — добиться высокой результативности, а людям старшего возраста — сохранить здоровье, не нагружая организм. EMS-тренировки подходят тем, кому не хватает времени на регулярные посещения спортзала. Они помогают повысить работоспособность, решить определенные проблемы со здоровьем.
EMS-тренировки можно дополнить ЕМS-массажем, который применяется для повышения эластичности кожи, улучшения кровообращения, уменьшения целлюлита и объемов проблемных зон.