Даже один сеанс массажа может помочь устранить мышечные боли, снять спазмы, улучшить кровообращение. Мануальное воздействие может положительно влиять на самочувствие в целом, а также помогает справиться с локальными проблемами, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, а при необходимости поможет скорректировать отдельные недостатки фигуры.
Явный эффект заметен после прохождения курса из нескольких процедур, что содействует избавлению от многочисленных проблем со здоровьем и закреплению полученного результата.
Аромамассаж — это массаж с применением натуральных эфирных масел. Эфирные масла могут оказывать положительное воздействие на дыхательную, нервную и пищеварительную системы (особенно печень и кишечник), помочь справиться с физическим и умственным переутомлением, бессонницей. Они способствуют омоложению, повышению тонуса и упругости мышц, снятию стресса и усталости.
Эфирные масла обладают различными функциями. Лиметт и нероли могут помочь восстановить упругость и эластичность кожи, способствуют регенерации клеток. Лаванда используется при перевозбуждении, бессоннице и депрессии, а иланг-иланг — при повышенном артериальном давлении. Аромамассаж с маслом пачули, грейпфрута или душицы обычно выбирают желающие привести тело в форму.
В процессе стоун-массажа используются только овальные или круглые мраморные и базальтовые камни. Необходимое условие: они должны приобрести такую форму естественным образом.
В Китае, где стоун-массаж применяется на протяжении уже четырех тысячелетий, камни считаются источником природной и космической энергии, которая способна зарядить организм положительными импульсами и оздоровить его.
Массаж горячими камнями способствует ускорению обменных процессов в организме и расслаблению мышц. Холодные камни помогают устранить венозный застой, обогатить кровь кислородом. Также стоун-массаж помогает бороться с болями в мышцах и суставах, бессонницей, депрессией, расстройствами аппетита и другими недугами.
Антицеллюлитный массаж направлен на избавление от «апельсиновой корки» и коррекцию внешнего вида кожи.
Во время процедуры используются специальные методики, которые заключаются в растирании, постукивании, пощипывании. Все это способствует усилению кровообращения в проблемных зонах, улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки, а также уменьшению проявления целлюлита. Антицеллюлитный массаж может помочь скорректировать фигуру, восстановить силы, укрепить здоровье, повысить упругость и эластичность кожи.
Массаж шейно-воротниковой зоны способствует снятию болевых ощущений в области шеи и надплечий, лечению остеохондроза, профилактике мигреней.
Такой вид массажа рекомендуется при малоподвижном образе жизни. Пониженная физическая активность может приводить к сжатию мышц шеи и надплечий, а также нарушению кровообращения. В этом случае в шейно-воротниковой зоне может возникать отечность, защемление позвонков и мышечные спазмы. Массаж поможет устранить эти проблемы.
Также сеансы массажа шейно-воротниковой зоны показаны при остеохондрозе, повышенном артериальном давлении, хронической усталости и онемении рук.
Вакуумный аппаратный массаж способствует ускорению оттока лимфы, стимуляции кровообращения, уменьшению жировых отложений на проблемных зонах тела и лечению целлюлита. Вакуумный массаж также направлен на улучшение овала лица, избавление от «второго подбородка», повышение упругости и эластичности кожи.
Такой вид массажа может помочь справиться со стрессами и перенапряжением в мышцах. На стресс первыми откликаются так называемые стрессозависимые зоны, в которых происходят изменения структуры мышечных волокон, появляются уплотнения и узелки, возникают нарушения сократительных процессов в мышцах. Вакуумный массаж способствует восстановлению нарушенного кровообращения и лимфотока, что, в свою очередь, помогает нормализовать сократительную деятельность мышц.